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Aktuelles aus Bildung, Coaching & Supervision
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25. März 2024
Sonne
Die Sonne lässt sich endlich blicken. Und unsere leeren Vitamin D Tanks sollten wir unbedingt auffüllen. Nicht nur, dass sich die Wärme...
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11. März 2024
Achtsamkeit
Foto von Yuliia Kucherenko auf Unsplash Wir alle erfreuen uns an dem täglich mehr werdenden Licht. Vielleicht schafft ihr es diese Woche...
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23. Okt. 2023
ÜBUNG 4 – 7 – 8
Heute möchte ich euch zu einer Atemübung einladen. Sie hilft uns ganz grundsätzlich ein wenig zur Ruhe zu kommen. Aber kann vor Allem...
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16. Okt. 2023
Wer will ich sein?
Was kann ich dafür tun, um bei mir zu bleiben? Um nicht zu sehr von meinem Pfad abzuweichen, während die Nuancen der Außenwelt mich...
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2. Okt. 2023
Willkommen im Herbst
Die Kinder lachen im selbstgeworfenen Blätterregen, Kastanien sammeln sich kiloweise in jeder nur möglichen Tasche, die erste Schulphase...
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11. Sept. 2023
Müslibällchen (vegan)
Foto von Anshu A auf Unsplash Sie lassen sich wunderbar einfrieren, sind toll zum Mitnehmen, ganz gleich ob zur Arbeit oder zum...
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4. Sept. 2023
Strahlen oder dimmen
Es ist unsere Verantwortung immer wieder nachzuspüren ob unser Umfeld uns inspiriert ein besserer Mensch zu sein oder uns dazu bringt...
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24. Juli 2023
Im Schweigen begegnen wir uns selbst
In dieser Woche werde ich mit Frauen gemeinsam im Kloster schweigen. Das ist eine sehr intensive, lebendige Zeit. Schweigen heißt stille...
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17. Juli 2023
Der Duft des Sommers
Den Sommer zu genießen, seine volle Blütenpracht wahrzunehmen, seine Düfte und die Wärme auf meiner Haut, all das tut mir gut. Oft habe...
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26. Juni 2023
Rückblick auf das 1. Halbjahr 2023
Die langen, lauen Sommerabende geben mir auch Gelegenheit, die vergangenen Monate noch einmal anzuschauen. Was habe ich erlebt? Wie haben...
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19. Juni 2023
Sommersonnenwende
Worauf freuen wir uns im Sommer am meisten? Lange draußen sitzen können, die Wärme und das Licht genießen, mit anderen zusammen sein,...
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29. Mai 2023
Nichts ist selbstverständlich
Sei dankbar für die Dinge, die Teil deines Lebens sind. Jeder Sonnenstrahl, jeder Regentropfen, jedes Lächeln und jede Begegnung sind...
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22. Mai 2023
Jedes Leben hat Bedeutung
Vergleiche dich niemals, sondern verstehe, wer du bist und liebe, was du bist. Auch das vergleichen hindert uns oftmals daran, wirklich...
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15. Mai 2023
Selbstliebe
Deine Beziehung zu anderen Menschen beginnt immer mit der Beziehung zu Dir selbst. Uns selbst anzunehmen wie wir sind, unsere Macken zu...
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8. Mai 2023
Blickwinkel
Der einzige Unterschied zwischen einer Blume und Unkraut ist deine Wertung. Wir werten und bewerten jeden Tag so viele Dinge aus unserer...
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24. Apr. 2023
Bei dir sein
Nimm dir jeden Tag Zeit, ganz bei dir zu sein. Es braucht nur wenige Minuten, um über das tiefe Ein- und Ausatmen wieder ganz bei dir...
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17. Apr. 2023
Frieden in dir
Schau nach innen. Wenn du den Frieden in dir nicht sehen kannst, wirst du den Frieden außerhalb auch nicht sehen können. Swami...
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10. Apr. 2023
Ostermontag
Wenn ich die Kinder beobachte, dann überkommt mich eine Sehnsucht nach Leichtigkeit und großer innerer Freude beim Ostereiersuchen. Schon...
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3. Apr. 2023
Ein neuer Frühling
Nach jedem Winter erwacht auch ein neuer Frühling. Frühlingszeit – Neubeginn, Zuversicht, Hoffnung, Wärme, Licht Der Zyklus der Natur hat...
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27. März 2023
Schlüsselmomente – ein erster Rückblick
Und wieder neigt sich ein Monat dem Ende, es ist das erste Viertel des Jahres 2023. Ich werde mir Notizen zu diesen Monaten zu machen....
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