Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
Wie oft hören wir nicht richtig zu? Wie oft fühlen wir uns nicht gesehen, nicht verstanden? Um richtig zu sehen, zu hören, zu verstehen, bedarf es der Achtsamkeit mit uns selbst. Und es lohnt sich jeder Zeit, diese Achtsamkeit zu leben.
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