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Aktuelles aus Bildung, Coaching & Supervision
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11. März 2024
Achtsamkeit
Foto von Yuliia Kucherenko auf Unsplash Wir alle erfreuen uns an dem täglich mehr werdenden Licht. Vielleicht schafft ihr es diese Woche...
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25. Sept. 2023
Termine mit mir selbst
Für einen Arzttermin scheint es uns legitim die Einladung zum Abendessen auszuschlagen. Aber wenn wir einfach eine Stunde auf dem Sofa...
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18. Sept. 2023
Weltkindertag
Wenn wir es schaffen uns ab und zu mit all unserer Aufmerksamkeit unseren Kindern zuzuwenden, probieren durch ihre Augen zu sehen, ihre...
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28. Aug. 2023
Du bist wichtig!
Was gibt es Wichtigeres für alle Menschen, als dass ihnen jemand zuhört und sagt: „DU BIST WICHTIG. ICH SEHE DICH. ICH LIEBE DICH MIT ALL...
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16. Aug. 2023
Zurück im Alltag
Kitas sind zurück aus der Sommerpause, die Schule hat wieder begonnen und so langsam kehrt der Alltag zurück, für viele schneller als...
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12. Juli 2023
"Jeder Mensch ist mehr als sein Verhalten"
Der Umgang mit schwierigen Verhaltensweisen von Kindern fordert uns heraus. Und nicht selten fixieren wir uns so sehr auf die...
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26. Juni 2023
Rückblick auf das 1. Halbjahr 2023
Die langen, lauen Sommerabende geben mir auch Gelegenheit, die vergangenen Monate noch einmal anzuschauen. Was habe ich erlebt? Wie haben...
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12. Juni 2023
Sommerzeit ist Veränderung
Der Sommer ist eingezogen. Die Ferien nahen und die letzten Wochen im Kinderhausjahr fordern nochmals alle Kräfte. Die Vorschulkinder...
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29. Mai 2023
Nichts ist selbstverständlich
Sei dankbar für die Dinge, die Teil deines Lebens sind. Jeder Sonnenstrahl, jeder Regentropfen, jedes Lächeln und jede Begegnung sind...
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22. Mai 2023
Jedes Leben hat Bedeutung
Vergleiche dich niemals, sondern verstehe, wer du bist und liebe, was du bist. Auch das vergleichen hindert uns oftmals daran, wirklich...
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15. Mai 2023
Selbstliebe
Deine Beziehung zu anderen Menschen beginnt immer mit der Beziehung zu Dir selbst. Uns selbst anzunehmen wie wir sind, unsere Macken zu...
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27. März 2023
Schlüsselmomente – ein erster Rückblick
Und wieder neigt sich ein Monat dem Ende, es ist das erste Viertel des Jahres 2023. Ich werde mir Notizen zu diesen Monaten zu machen....
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20. März 2023
Frühlingsanfang
Was für ein wundervoller Tag! Und nun gehen wir der sonnenreichen Zeit entgegen. Die ersten Bäume blühen und strotzen vor Kraft. Gerne...
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13. März 2023
Kleine Wunder
Schnee im März und trotzdem blühen die ersten Frühlingsblumen, an denen wir uns erfreuen können. Die kleinen Dinge des Alltags, an denen...
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27. Feb. 2023
Fastenzeit – Zeit der inneren Einkehr
Fastenzeit, eine Zeit, in der einige von uns bewusst auf etwas verzichten. In der Fastenzeit können wir das Loslassen üben. Für mich ist...
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6. Feb. 2023
Veränderung hat ihre Zeit
Der 1. Monat des neuen Jahres ist Vergangenheit. Die Vorsätze haben gegriffen oder sie warten noch auf den Start. Veränderung heißt auch...
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30. Jan. 2023
Was habe ich in diesem Monat erlebt?
Nun neigt sich der erste Monat in diesem neuen Jahr dem Ende. Ich werde mir heute und morgen Zeit nehmen, mir Notizen zu diesem Monat zu...
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23. Jan. 2023
Übung für den Alltag
Letzte Woche schrieb ich etwas über die kleinen Pausen, die ich mir öfter gönne. Wir können uns vieles vornehmen, ihr kennt das, 2 x...
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16. Jan. 2023
Drücke häufiger mal auf Pause
Drücke häufiger mal auf Pause und atme tief ein und lange aus. Wenn ich mir Zeit für die kleinen Pausen zwischendurch gönne, bin ich ganz...
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9. Jan. 2023
„Wer sichere Schritte tun will, muss sie langsam tun.“
Goethe Und gerne möchte ich hinzufügen, dass wir diese Schritte achtsam gehen sollten. Achtsam gehen heißt, bewusst jeden Fuß vor den...
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